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气色不好与体内气分不足、血分不足,或气血皆不足有关。气分不足可见精神疲乏,少气懒言,声息低微,面色(白右加光)白

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有些时候会是体质弱,血液循环不好,心脏收缩无力,也会导致脸色不红润!现在开始多喝水,少吃垃圾食品,例如薯片,泡面,油炸的,好好休息,做个健康的人可没那么简单,管住嘴啊!最好少喝酒,按时吃饭睡觉,作息有规律的人,大多数没有任何问题

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经、孕、产、乳是女性特殊的生理特点,决定了女性生理“以血为主,以血为用”。女性通过养血,可以达到调经、美容的目的。只要是女性就比较容易患上缺铁性贫血,这是因为女性每个月生理期会固定流失血液。所以平均大约有20%的女性、50%的孕妇都会有贫血的情形

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三七粉不但具有良好的止血、活血化瘀、通脉活络双向药理作用,还具有明显的补血作用,能促进血液中红细胞、白细胞、血小板等各类血液细胞分裂生长,增加数目,保持正常水平。同时具有抗凝、抗栓、扩血管,增加脑及冠脉血流量,降低血压,清除自由基,促进病灶内VMF阳性血管增生,加速血管形成和伤口修复。
三七粉被人们誉为“人参之王”,其总皂甙含量约为12%,现从三七中分离得到20种达玛烷(Dammarane)型皂甙,根据水解后次皂甙元结构的不同,分为人参皂甙(Ginsenoside)Rg、Rb、Ro、三种类型,包括:人参皂甙Rg1、Rg2、Rb1、Rb2、Rb3、Rc、Rd、Re、Rh、F2、三七皂甙R1、R2、R3、R6、Fa、Fc、Fe、R4等;并含有三七黄酮A、三七黄酮B、挥发油、生物碱、多糖、氨基酸-β-草酰基-L-a、β-二氨基丙酸(deneichine)等有效成分这些成分都能有效的生血和补血。
明代著名的药学家李时珍在清朝药学著作《本草纲目拾遗》中记载:“人参补气第一,三七补血第一”
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