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吴圣贤如何有效调血脂

调血脂先看懂血脂化验单、哪一个血脂对我们有利、调血脂才能更好降血脂、如何有效调血脂、血脂有坏血脂,也有好血脂。中国人的血脂控制还要从中医药中找出路。三七粉就是一个很有效的降脂药,关键是不必担心毒副作用,只要按时按量,坚持应用,大部分人的血脂都会降下来

调血脂先看懂血脂化验单

1、血清总胆固醇(TC),正常值是5.20mmol/L以下,如果两次检测,都达到5.72mmol/L以上,可以明确诊断,5.20到5.72之间,是一个过度阶段,

我们称为边缘升高
2、血清低密度脂蛋白(LDL-C),正常值是3.12mmol/L以下,如果两次检测,都达到3.64mmol/L以上,可以明确诊断,3.12到3.64之间,是一个过

度阶段,我们称为边缘升高。
3、血清高密度脂蛋白(HDL-C),正常值是1.04mmol/L以上,如果两次检测,都达到0.91mmol/L以下,可以明确诊断,1.04到0.91之间,是一个过

度阶段,我们称为边缘降低
4、血清甘油三酯(TG),正常值是1.70mmol/L以下
这四个指标,总胆固醇(TC)表示血脂总的情况;最坏的血脂是低密度脂蛋白(LDL-C),它和动脉硬化、冠心病、脑中风的关系最密切;中国人的

特点是甘油三酯(TG)升高的比较多,它和动脉硬化、冠心病的关联度比较小,而且检测结果波动比较大,这个数值和您检查前几天吃的东西都有关

系,但是,如果高的太多,也必须治疗。还有一个好血脂,是高密度脂蛋白(HDL-C),它的数值高了,对身体有好处,可以防止其他血脂沉积在动

脉上,减轻动脉硬化


哪一个血脂对我们有利

所以,我们看血脂化验单,关键是看这个低密度脂蛋白。但是要注意,我上面说的这些正常值,是一个平均情况,是行业标准。由于每个医院用的仪器和检测条件不一样,正常值范围有所不同。我们看,每个化验单的最后一列都注有这个医院的正常值范围,以这个为准血脂异常有很多害处,尤其是低密度脂蛋白升高。血脂高了,可以引发脂肪肝,它还和血糖狼狈为奸,血脂高的容易得糖尿病。最重要的,血脂高了,长期下来,堆积到动脉内壁上,形成动脉粥样硬化。这个动脉硬化严重了,甚至堵死了,就是冠心病、脑梗塞、甚至心肌梗死。有时候,这个动脉硬化的斑块也会破裂,掉下来碎片在血液中流动,我们称为栓子,遇到小的血管,过不去了,就堵死了,堵到大脑,就是脑栓塞,堵到心脏就是心肌梗死,堵到肺,就是肺动脉栓塞
很多人血脂高了,并不在意,反正不疼不痒,照样大吃大喝,这是很危险的。国际上有很多研究证明,低密度脂蛋白每降低10%,得冠心病的风险就降低10%。大家知道全世界哪里的冠心病发病率最高吗?北欧,芬兰,瑞典这些国家。比如芬兰,从1972年开始全面控制血脂和血压,改变不良生活习惯,现在,冠心病死亡率下降了将近一半。
近几年有一些研究证实,如果把血脂控制在一个较低的水平,动脉粥样硬化斑块会逐渐消退。这是非常振奋人心的研究成果,因为,在这之前,医生和病人都认为,动脉硬化是身体老化的结果,只能越来越严重,不可能消退。所以,美国就修改了血脂控制的指南,并提出一句话,叫“不治疗,不受益,早治疗,早受益,强化降脂,更过受益”

调血脂才能更好降血脂

为什讲调血脂,而不是降血脂呢。原来啊,血脂的检查有好几项指标呢,有坏血脂,也有好血脂。哪个是好血脂,那个是坏血脂呢?很多人都做过血脂检测,降血脂前先要看血脂化验单
所以,我在这里呼吁,大家一定要重视这个血脂,最好能降的低一些,尤其是低密度脂蛋白。如果大家都重视了,我国的冠心病和脑梗塞的发病率肯定会慢慢降下来。

如何有效调血脂

所谓强化降脂,西医主要靠他汀类药物,比如洛伐他汀,辛伐他汀、阿托伐他汀等。用的量很大,是中国现在普遍用量的5-8倍。国外白种人用了没问题,但我们临床上用在中国人身上,个别的就出了反应,主要是肝功能,中国人的肝脏比较脆弱。
中国人的血脂控制还要从中医药中找出路。三七粉就是一个很有效的降脂药,关键是不必担心毒副作用,只要按时按量,坚持应用,大部分人的血脂都会降下来。但是,如果您的血脂过高,还是应当到医院就诊

三七粉对高血脂的作用

三七粉内含的人参皂甙Rb1、Rb2、Rc、Rd、Re、Rf、Rg2、Rh1,三七皂甙R1、R2、R3、R4、R6等二十多种皂甙成分,能有效调节血脂,显著降低血清胆固醇和甘油三酯,升高高密度脂蛋白,明显改善高脂血症患者的血液流变学指标,从而达到优化血液的目的;降低血液稠度,防止血栓形成,扩张冠状动脉,降低血压,增加脑血流量,改善微循环,防止肝脏组织纤维化,并能扩张冠状动脉和外周血管,增加心脑灌注量,改善心脑缺血缺氧,抑制血小板聚集和减少红细胞聚集,降低血粘度,改善血液高粘状态,有效预防心肌梗塞和脑栓塞发生,因而有健康血液循环系统的作用
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