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妊娠纹是怎么产生的

我们人体的皮肤本身含有许多细小的弹力纤维,正常情况下,皮肤的这些弹力纤维与皮肤之间保持着一定的张力,使我们的皮肤用手按上去弹力十足。但是在女性怀孕时期,尤其是中晚期,随着子宫的增大,腹部的逐渐隆起,皮肤的弹力纤维与腹部肌肉也开始伸长,皮肤的弹力纤维在这种牵扯下会受到不同程度的损伤,当它的伸缩达到一定的限度时,就会断裂,孕妈妈的腹部、大腿内侧、臀部等部位便会出现宽窄不一、长短不一的粉红色或紫红色的裂纹,如同西瓜的表皮纹路。等到分娩后,断裂的纤维逐渐得到修复,但是此时已难以恢复到孕前状态,这些裂纹也慢慢褪成银白色或白色。这些银白色或白色的痕迹便是妊娠纹。这是西医的说法,中医是怎么认为的呢?

中医对妊娠纹看法

在中医看来,主要分为有三方面原因。第一是,气血不足。在妊娠期,随着肚中宝宝一天天长大,孕妈妈体内的大量气血都用来供养胎儿了,这样就导致营养肌肤的气血减少,致使血不养肤而出现妊娠纹,这也是最为常见的原因。第二是,心肺气虚。肺主气,心主行血,心肺气虚时,血液运行无力,容易导致血液瘀阻脉道,造成肌肤失养,弹性降低,从而出现妊娠纹。第三是,肾气不足。孕妇在怀孕过程中,相当容易耗损肾气,中医上常说,“肝肾同源”,肝脏和肾脏的关系是十分紧密的,两者之间可以相互滋生和转化,肾气不足时,肝脏也会出现虚弱,而肝脏是主筋脉的,肝虚,所供给全身筋脉的血也就少了,从而筋脉失去养护而出现断裂,产生妊娠纹

妊娠纹吃什么好

孕妈妈如何来准确地辨别自己身上的妊娠纹出现的原因,从而正确地调养呢?三者除了都能导致出现妊娠纹外,还会分别使孕妇出现一些其他的症状。气血不足的孕妈妈,同时伴有面色苍白,体乏无力,嗜睡,少气懒言的症状。可以在产期适当食用三七粉、桂圆、红枣、黑木耳、红豆等滋补气血的食物。心肺气虚,体内有淤血的孕妈妈,伸出舌头检查一下,可以看到舌头上瘀斑,产后时常有恶露流出,血色为暗红色,有时还带有暗黑色的血块。可以在产后选择服用三七粉、山楂、红糖、莲藕等活血化瘀的食物,以排污生新。注意一定是在产后,因为孕期摄入活血化瘀的食物,极易导致流产。肾阳不足,会使孕妈妈出现四肢不温,小便清长,腰膝酸软等症状。可以是在产期食用韭菜、狗肉、刀豆、羊肉、猪肾等温煦肾阳的食物。
相信许多孕妈妈都有这样的体验,身上的妊娠纹特别痒。身上哪里痒痒,我们往往总会立马去挠,但是妊娠纹痒痒时,孕妈妈们千万不可用手抓挠,否则会给皮肤留下永久的伤痕。可以在长有妊娠纹的地方涂上少量的橄榄油或抹上一些润肤霜,能有效预防或减轻局部瘙痒。
当然,孕妈妈们在积极对抗妊娠纹的同时,还要注意补充气血,以供给宝宝充足的营养可以选中药材三七粉进行食补
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