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中华医药里谈治疗高血压的降压茶药方

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【中华医药 解说】57岁的李传芳,在芜湖市的太极拳爱好者中小有名气, 2008年,她获得了安徽省太极拳比赛第二名,并且还被评为芜湖市十佳健康之星。
    【李传芳】田径、球类、溜冰我什么都行,什么都喜欢。我喜欢,我喜欢运动,喜欢玩儿,别人给我起一个名叫“赛小伙”。
    【中华医药 解说】昔日的“赛小伙”,如今的健康之星,要是不说,谁都不知道她曾经一度被疾病困扰,甚至痛苦万分。那要从1985年春天开始说起,当时,身体不错的李女士,突然出

现了一种从来没有过的感觉。
    【李传芳】我头昏,头很昏,每天都昏,昏得想吐,就是这感觉很不好,难受,人难受。
    【李传芳的丈夫】就是人站不住,人晕了站不住,头晕晕沉沉的那个样子。
    【中华医药 解说】据李女士回忆,当时的头晕是从每天早上起床开始的,那段时间,一整天她都笼罩在晕晕沉沉之中。
    【李传芳的丈夫】基本上早上7、8点钟起来以后,就要睡一下子,睡一两个小时,到下午了,3、4点钟的时候,头又晕了,又要睡一下子,又要睡一两个小时,到5、6点钟才

能起床。
    【中华医药 解说】头晕不知道是因为什么引起的,休息好像也没有起到任何作用,几天之后李女士不得不去了医院。
    【李传芳】这么一量,当时血压就160/100,医生讲是不是她是高血压,第一次都不能定位是高血压。第二天头还是昏,再去量还是这个血压,连着上面量了5-6次,都是这个

血压。
    【中华医药 解说】经过再三检查,医生确诊,当时年仅33岁的李女士患上了高血压。
    【李传芳】我母系这一支,都是高血压,有一些亲戚,年纪很轻中风,去世了,在我身上很不幸,落到我身上来了。
    【主持人】即便是在上个世纪80年代,高血压还不是那么年轻化的时候,即便有高血压家族史,李女士也没有想到自己会早早戴上了高血压的帽子,当时她的血压已经达到了

高压160低压100,有调查证明,当血压在150/100mmhg时,患者的相对死亡危险就增加了5倍,而且血压越高,心肌梗死、脑卒中、心力衰竭和肾脏病变的发病率越高,所以李

女士的病如果不好好控制,危险性是很大的,从那个时候起,她整个生活的重心就围绕着一个目的-----降压。
    【中华医药 解说】高血压,这三个字对于李女士来说是有心理压力的,从1985年开始,为了降血压,她从来没有疏忽过吃药。
    【李传芳的丈夫】一吃吃一把,有的药有副作用,你不知道,不是脸肿了,就是咳嗽了。
    【李传芳】在服药情况下早晨起来150/100,就是控制得不好。
    【中华医药 解说】因为血压控制得不好,所以头晕的感觉依然每天伴随着李女士。
    【李传芳】吃了药好一点,好一点以后就想,好了,药吃了跟好人一样,过几个小时它又上来了。头昏,天昏地暗,我从中午12点以后它就开始昏,昏得人难受。
    【中华医药 解说】就算是每天早上认认真真吃过药,但是几个小时之后,晕的感觉再次卷土重来,这渐渐成了规律。
    【李传芳】我头一昏的时候,我就看时间,为什么到12点了,我头昏的时候一看时间,12点了,再一看又12点多,我生气了,我就气,这哪是鬼门关,那是魔鬼时间。
    【中华医药 解说】李女士发现,吃了降压药之后,头晕的程度不仅有增无减,而且头晕的时间有了更加固定的规律,这个变化让李女士心里产生了压力,情绪也变得烦躁。
    【李传芳的丈夫】讲话的时候,只讲中间一句话,或者讲后面一句话,前面话没讲,使人听了不明白,如果你要再问她的时候,她性格就暴躁了,就发火了。
    【李传芳】头晕时候都知道,比如你晕车你晕了了,你还想讲话?你不想讲话,我讲话嫌烦。
    【中华医药 解说】头晕晕沉沉,工作很难胜任,李女士为此曾经换过工作,但是即便那样,仍然显得力不从心。
    【李传芳】我摔碗了,我真不想活了,这个人活着,整天跟药打交道。
    【李传芳的丈夫】提前退休了,因为她身体不好,身体不好肯定工作上受影响了,这很正常的了。所以她就是45岁不到就退下来了。
    【中华医药 解说】疾病的折磨让李女士比同龄人憔悴了很多,这是她当时的照片,而到了40多岁的时候,李女士就已经像60多岁的人了。
    【李传芳】窝囊啊,实际年纪不大,才三、四十岁,怎么搞成这种状态,人家能玩儿,人说说笑笑生活质量都很高的,我怎么像病鬼一样的呢。
    【中华医药 解说】1997年,李女士提前退休回家,但是退休之后,头晕的症状一直在延续,躺在床上的她家里的事情什么也干不了。
    【李传芳】到时候了,我就讲这是鬼门关到了,时间又到了,我又难受了,就这样讲。我讲,12点了,就好像人家讲就是俗语,阎王叫你三更死,谁人留你到五更,有这样的

话,我这样12点了,我又难受了,就这样子。
    【李传芳的丈夫】下班回来以后,还要做家务,还要洗衣服,还要洗碗,整个家务都交给我了。
    【李传芳】他工作也累,上班又远,骑自行车回家,小孩子当时给我带得也不好,也瘦,他哪儿顾得了呢,老父亲岁数大了,我父亲那时候70多岁了,就靠他一人。
    【中华医药 解说】李女士的病像一层阴云笼罩着原本快乐的家,从1985年之后的若干年中,李女士的家里没有了所有的活动,没有了朋友,没有了欢笑。
    【李传芳】我想死了算了,他说你说什么,我经常讲,他说你死死摆在嘴上,我说这活得有什么意思。
    【李传芳的丈夫】我也觉得很懊糟,怎么会变成这样呢?
    【字幕】2009年5月芜湖镜湖公园
    【中华医药 解说】这几年,每天早晨五六点钟,在安徽芜湖镜湖公园里,就能看到李女士和朋友们在一起晨练的身影。
    【李女士的朋友】 现在跟以前是两个人,状态根本就不像以前那样。
    【李传芳】不晕不晕不晕,你看我精神状态很好,不晕不晕,他们这样讲,李传芳,看我来的时候他们讲,你又过好了嘛。
    【中华医药 解说】看着精神抖擞的她,运动起来行云流水、挥洒自如,这跟她8年前的样子完全是判若两人。
    【芜湖市中医院中医高血压病医疗中心 主任医师  郑梅生】我当时看到就是也比较吃惊,看她年龄好像也就40多岁,但是整个看她人显得很憔悴,像50多岁的人,人疲惫不堪

,眉毛皱着,身心好像一种很疲惫的感觉。    
    【中华医药 解说】2001年5月,饱受头晕困扰的李女士在朋友的推荐下,来到了芜湖市中医院,找到了高血压中心的郑梅生医生。经过一番仔细地检查之后,郑医生给她开了个以天麻、

钩藤、夏枯草为主的中药方,建议她在不减降压药的基础上,回去坚持喝中药,3天之后再回去复查。
    【芜湖市中医院中医高血压病医疗中心 主任医师 郑梅生】她这个病史好像还是比较长,像她这么长时间的头昏眩晕,而且工作都不能胜任的,整个生活质量比较下降,像这一

类的病人,我见得并不是特别多,因此就是当时心里头也比较犹豫,到底能不能把她这个病把它拿下来。
    【中华医药 解说】3天以后,郑医生满心忐忑地期待着李女士去复查,没想到,还真发生了变化。
    【李传芳】看了吃了一次药以后,我好些了,第二次吃了药又好些了,头像这样,这样像小鸡吃米一样,实际上就是痉挛,我讲是小鸡吃米,就这样跳跳,后来这个症状就没

有了。
    【芜湖市中医院中医高血压病医疗中心 主任医师 郑梅生】吃了中药以后每个病人都要给他三天后都要量血压,看看他血压控制得怎么样,如果血压控制得不好,可能有些药物

还要进行调整。她的血压当时恢复到130/80,确实不错,摸她的脉搏也平和了很多,舌苔,原来她的舌苔是比较厚腻的,舌苔也退了。
    【中华医药 解说】李女士没想到不光是血压降了下来,头晕的症状是一天比一天减轻。
    【李传芳】时间保得长了,就不是到12点,12点是鬼门关,12点没有了,不存在12点了。就慢慢慢慢,到了一年以后,症状就没有了,我又活过来了。
    【李传芳的丈夫】原来一天躺几下子,渐渐就躺一次,或者下午躺一次,有的时候早上就不躺了,有的时候下午也不躺了,躺的时间越来越短了,另外躺不住了,她去玩儿了
    【主持人】中医并没有高血压这个病名,但是对李女士高血压的伴随症状——眩晕,是有很多论述的,郑医生开出的经典方——天麻钩藤饮加减,其中天麻最擅于平肝熄风,《

本草纲目》说它“为治风之神药”,善治“风虚眩晕头痛”,而其中的钩藤既能平肝风,又能清肝热,这恰恰治到了根本,高血压最常见的相关因素之一就是情绪,爱发脾气和生闷气

都会让肝气受损,而中医认为肝气郁结,久而化火,上扰清窍,所以会出现头痛头晕等症状,李女士久病不愈,心情郁闷,动不动就恼怒,反而又促使血压升高,恶性循环,所以

这也是她吃降压药效果不好的原因之一。而专家说她以前吃降压药依然头晕的原因,还有一种可能,就是有些长期血压增高的患者对较高血压已经适应,即使将血压降到正常的时

候,也会因为脑血管调节的不适应而产生头晕,而后来郑医生既让李女士坚持吃降压药,又对症治疗头晕,不仅解决了她的头晕症状,情绪也不那么烦躁了,此外,郑医生还把一

个高血压患者的日常调养方法教给了李女士。
    【中华医药 解说】从2001年到现在,8年过去了,我们看到李女士每次复查她的血压都非常平稳,关键是头晕的现象再也没有发生。
    【李传芳的丈夫】好转了我跟她讲,只要好转,就始终不要换医院,也不要换医生,就在这家看,现在感觉人舒服了,现在也不需要躺着了。另外又锻炼,早晨起来5、6点钟

去锻炼,下午也可以打打球什么也锻炼,现在她精神状况比以前也大不一样。
    【中华医药 解说】8年来李女士一直在坚持服用中成药,为了更好地调节血压,她还常常在家做一道降压茶,这道降压茶就是郑医生教给她的,需要准备这样一些原料,生山楂12g、罗

布麻叶10g、菊花10g、决明子15g、茉莉花10g、灵芝10g。
    【芜湖市中医院中医高血压病医疗中心 主任医师 郑梅生】罗布麻主要有降压,利湿这么一个作用,还有我们皖南山区的这个贡菊,贡菊主要也是清肝,明目的这么一个作用,

生山楂是有健脾利湿的作用,决明子这味中药也比较常用,有润肠通便的作用。灵芝主要是用于软化血管,改善脑供血,还有茉莉花主要用于润肺,滋阴这么一个作用。
    【中华医药 解说】降压茶怎么做呢?首先把生山楂、罗布麻叶、菊花、决明子、茉莉花、灵芝都倒进砂锅,加入适量的凉水,记住用凉水浸泡半个小时,再用大火煮开,煮开之后换小

火煮15分钟左右就可以了,这道药茶没有很大的药味,每天代替茶饮,不仅降压去脂,对预防高血压也很有帮助,李女士这几年一直坚持在喝。
    【李传芳】泡这个水,我们这一起玩儿的朋友,同事,他们跟我学,也这样泡。
    【中华医药 解说】从前坐着都头晕的李女士,自从接受治疗之后,一天比一天状态好,她不仅去参加早锻炼,学习太极拳,太极剑,甚至还能做出这样在她以前看着都发晕高难度动作


    【李传芳的丈夫】现在家务全部是她管了,不是我管了,以前是我包家务,现在是她包家务了。
    【李传芳】这是我身体好了以后,参加体育锻炼,得的一些项目比赛得的奖章。最让我高兴的,是去年2008年,芜湖市举行的十佳健康之星,我得了奖,很高兴。
    【主持人】当年工作生活都不能正常进行的李女士,居然成了健康之星,除了医生的治疗,还和她坚持用传统方法调养有关,比如练太极,研究人员说,血压高的时候人体的

交感神经处在兴奋状态,所以血压高的人容易冲动,而太极拳的舒缓动作和气沉丹田的意念,能使人进入一种忘我的状态,久而久之,能有效地调节交感神经的兴奋性,使血压也

得到调节


 


中华医药治疗高血压的降压茶药方

生山楂12g、罗布麻叶10g、菊花10g、决明子15g、茉莉花10g、灵芝10g。


    降压茶怎么做呢?首先把生山楂、罗布麻叶、菊花、决明子、茉莉花、灵芝都倒进砂锅,加入适量的凉水,记住用凉水浸泡半个小时,再用大火煮开,煮开之后换小火煮15分钟左右就可以了,这道药茶没有很大的药味,每天代替茶饮,不仅降压去脂,对预防高血压也很有帮助。同时配伍三七花泡饮会有意想不到的效果。


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