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糖尿病吃什么好三七有功效吗

糖尿病吃什么好?糖尿病人每天摄入多少脂肪合适?糖尿病患者该吃蛋类吗?糖尿病患者每天需要多少蛋白质?为什么糖尿病人要少吃盐?三七对糖尿病有功效吗?三七能有效治疗糖尿病合并症。三七能够降低型糖尿病患者的血黏度、血浆内皮素、血栓素水平、血栓素/前列环素比和尿微量清蛋白定量,对改善其微循环和微血管病变有一定的近期疗效

糖尿病

糖尿病是一组因胰岛素分泌缺陷或作用缺陷引起的血糖升高为主要特征的代谢紊乱症群,从患者糖耐量正常到糖耐量减低,直至确诊为糖尿病往往要经过一段较长时期,大约为7~10年,后转为临床症状明显阶段。糖尿病主要分为Ⅰ型和Ⅱ型两种。糖尿病患者由于体内胰岛素绝对或相对不足,如不控制饮食,则可能导致餐后血糖升高,长期持续的高血糖会加剧糖尿病多种并发症的发生和发展,最终导致病情恶化甚至危及生命

三七对糖尿病有功效吗

近来有关中医药治疗糖尿病的研究越来越多,并证实某些中药有一定的肾脏保护作用。中药三七具有散瘀止血、消肿止痛、补血活血、滋补强壮等功效,主要活性成分为三七皂苷,具有抗凝、抑制血小板聚集、改善微循环、降血脂和抗纤维化等功效和作用。三七在临床上广泛应用于心脑血管疾病,疗效确切,副作用小,近年来三七粉用于治疗糖尿病肾病有较好的临床疗效

三七能有效治疗糖尿病合并症

      三七为五加科人参属植物,起源于2500万年前第三纪古热带山区,有“金不换”、“南国神草”等美誉,是我国特有的名贵中药材,具有化瘀止血、活血定痛之效,传统上主要应用于人体内外各种出血之证及跌打损伤、瘀滞肿痛。明代药物学家李时珍在《本草纲目》中记载,“三七能之一切血病”;《本草纲目拾遗留》称“人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等,故称人参三七,为中药之最珍贵者”。从20世纪30年代开始,特别是近30年来,国内外专家学者对三七进行了药化、药理研究和临床实验。研究表明,三七含皂苷、黄酮、三七素等等活性物质,对防治心脑血管疾病有显著作用;还具有降血脂、降血糖、降血压、抗炎症、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老和提高机体免疫力等方面的药理活性。现代临床上多用于治疗高血脂症、冠心病心绞痛、高血压、脑卒中后遗症等。现将三七糖尿病合并症在临床方面的应用综述如下。
1、糖尿病人都拌有高血压、高血脂
     临床上很多高血压病人特别是肥胖型病人常伴有糖尿病,而糖尿病也较多的伴有高血压,因此将两者称之同源性疾病。糖尿病人由于血糖增高,血粘稠度增加,血管壁受损,血管阻力增加,易引起高血压。由此可知高血压与糖尿病都与高血脂有关,因此防治高血压病与糖尿病都应该同时降血压、调节血脂。
2、三七治疗糖尿病合并症的临床研究
      中医专家“陈寿生”等用血塞通注射液(有效成分为三七总皂甙) 三七中的最重要成分 20 ml/d治疗。
      30例2型糖尿病患者,结果显示,三七能够降低型糖尿病患者的血黏度、血浆内皮素、血栓素水平、血栓素/前列环素比和尿微量清蛋白定量,对改善其微循环和微血管病变有一定的近期疗效。
     中医专家“尚自敏”等采用三七总皂苷注射液175 mg/d联合苯那普利10 mg/d治疗早期糖尿病肾病30例,显效15例(50%),有效12例(40%),无效3例(10% ),总有效率90%。

三七治疗糖尿病合并症临床研究结果

30例2型糖尿病患者结果显示三七能够降低型糖尿病患者的血黏度、血浆内皮素、血栓素水平、血栓素/前列环素比和尿微量清蛋白定量,对改善其微循环和微血管病变有一定的近期疗效。
      治疗早期糖尿病肾病30例,显效15例(50%),有效12例(40%),无效3例(10% ),总有效率90%

糖尿病饮食治疗

饮食治疗是所有糖尿病治疗的基础,是病程中任何阶段预防和控制糖尿病必不可少的措施。
        1、饮食治疗的目标:
       (1)控制体重在正常范围
       (2)保证机体摄入合理充分的营养,保持健康。医护人员要在总的治疗原则的基础上,充分考虑到患者个人的经济状况和饮食习惯,制定切实可行的计划,确保饮食治疗能够持续。
        2、饮食治疗的原则
         (1)营养平衡:每天的饮食应能够保证正常的生理需要,每日必须摄入谷类、肉蛋类、水果蔬菜、奶制品和油脂类食物。主食提倡用粗制米、面和适量杂粮,每日摄取的蛋白质中动物蛋白应占总量的1/3以保证必需氨基酸的供给。食用含不饱和脂肪酸的植物油,忌食动物脂肪以减少饱和脂肪酸的摄入,饮食中应增加纤维含量,每日饮食中纤维素含量不宜少于40g, 纤维素可促进肠蠕动,防止便秘,同时可延缓食物的消化吸收,降低餐后血糖高峰。对病情控制较好者,可指导适量进食水果。
         (2)合理饮食:糖尿病患者无论病情轻重,都应严格定量定时进餐,做到总热量和营养成分的平衡,并长期坚持,要减少汽水、朱古力、糖果、蛋糕等的摄入,减少高胆固醇和油炸食物的摄入,多选择食物纤维含量较多的食品。
         (3)低盐饮食:烹调以清淡为原则,避免盐份摄入过多,食盐的摄入限制在6g/d以内,尤其是高血压患者更应该限制盐的摄入。

         (4)限制饮酒:特别是肥胖、高血压、高甘油三酯血症的患者更应如此,因为酒精可引起应用促胰岛素分泌剂或胰岛素治疗的患者出现低血糖,因此饮酒的同时应嘱患者同时摄入适量的碳水化合物
         (5)保持理想体重:青少年糖尿病患者更应该摄入足够的热量,以保证正常的生长发育。
         (6)要鼓励患者多饮水:不应等到感觉口渴时才饮水,要保证充足的水分摄入。
         (7)注重个体差异:对年轻的Ⅰ型糖尿病患者,需供应合适的能量和营养,以保证其正常的生长发育,使饮食治疗和胰岛素治疗得到良好配合;对Ⅱ型糖尿病患者,应根据标准体重控制总热量,使饮食、药物得到良好配合;对肾功能不全的患者则应建议低蛋白、低磷饮食。
        而对于儿童、孕妇、乳母、营养不良或有消耗性疾病者应酌情增加蛋白质、脂肪、碳水化合物等热量的摄入,肥胖者则予以低脂饮食。
        3、血糖监测
        进行饮食治疗的患者应定期监测血糖,使血糖控制在目标范围内,定期监测血糖可以及时发现高血糖和低血糖。
         (1)监测时间:
        包括一天的3餐前、3餐后2小时、睡前和凌晨2-3点,对于血糖控制差、不稳定者应每天监测,直到血糖得到良好控制,对血糖控制良好或稳定者,应每周监测1-2天
         (2)监测的频率
        在出现下列情况时应增加血糖监测的频率:
       a:尝试新的食物后
       b:生病或剧烈运动前
       c:出现头晕、心慌等症状
       d:比平时进食过多的食物


糖尿病饮食治疗的重要性

   饮食疗法是治疗糖尿病的基本方法之一、饮食治疗是根据医学和营养学的原则,结合病人的实际,以达到下列目的
1、提供符合生理需要的营养,改善健康状况。包括孕妇、乳母、儿童、青少年、成人及老人
2、纠正代谢紊乱,使血糖、血脂尽可能接近正常生理水平
3、预防和治疗低血糖、酮症酸中毒等急性并发症
4、防止和延缓心脑血管、肾脏、视网膜、神经系统等慢性并发症

糖尿病吃什么好

1、藕,味苦甘,止除热,补中养神,除百病。
2、鸡头实,味甘平无毒,补中除暴疾,益精气强意志,耳目聪明。
3、枸杞叶,味苦平涩,补虚益精髓。
4、马齿苋,明目除邪,利大小便,清热止痢。
5、苦菜,泻热,安心益气。
6、生姜,发汗止呕,祛风邪诸毒。
7、薏苡仁,芹菜,大豆,赤小豆,绿豆,燕麦,人乳汁,牛乳汁皆宜,但有的患者,居住地域不同,应酌情确定饮食
最佳蔬菜:芦笋、卷心菜、芹菜、茄子、马齿苋,蘑菇,苦菜,生姜,葱头,白萝卜,红萝卜,金针菇,大白菜等
最佳水果:木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜等。
最佳肉食:鹅肉和鸭肉 最佳肉汤:鸡汤。
最佳食油:米糠油,芝麻油,植物油和动物油按1:0.5~1的比例调配食用更好。较好的食品:绿豆,燕麦,荞麦,大豆等谷类以及糙米饭。
较好的健脑食品:核桃、花生、开心果、松子、杏仁、三七、三七花三七粉等。
饮食注意事项:忌食甘、肥厚味,禁烟酒和腐败食品、辛辣刺激品,少吃油炸食品,因高温可破坏不饱和脂肪酸,水果可适量吃,不吃糕点、糖果、红薯、粉条。

吃不含糖的食品就不会升高血糖吗

目前市场上出现了“无糖”的食物,一般是指这些食品中没有加进白糖,而是采用甜味剂制成的。吃甜味剂与麦粉制作的各种食品时,要知道,虽然没有白糖,但这些食品是可以产生热量的,多吃后血糖是会增高的。因此麦粉或米粉等这些粮食应该计算在规定的主食量中,也是不能随意吃的

糖尿病病人少吃粮食,多吃肉可以吗

很多糖尿病病人认为只要不多吃粮食,血糖就不会升高,可以多吃点肉,这也是不对的。因为肉类食品过多,使病人血脂升高,增加冠心病的发生机会。肉类食品提供的热量较高,病人容易发胖。因此,肉类食品的摄取量应计算在蛋白质和脂肪的份内。正确的饮食原则应该是低盐、低脂,多吃新鲜蔬菜

糖尿病人每天摄入多少脂肪合适

脂肪是人体热量的来源,是体内很多代谢过程中重要的原料,对一些脂溶性维生素的吸收也是很重要的。每天油脂总量不要超过75克。在摄入油脂中的各种脂肪酸比例问题也很重要,脂肪由脂肪酸与甘油三酯组成。脂肪酸按其化学结构中含不含双键与含多少而分为三类:
1、饱和脂肪酸  在室温下呈固体状,如猪油、黄油等,它们可使血浆胆固醇,特别是对冠心病不利的低密度脂蛋白(LDL)胆固醇上升。有研究报道,饱和脂肪酸对血中胆固醇的影响超过食物胆固醇的影响,故应尽可能地不用或少用。

2、单不饱和脂肪酸在室温下呈液体状,如橄榄油、茶油、菜子油等。可使血浆甘油三酯下降,维持对冠心病有利的高密度脂蛋白(HDL)胆固醇水平,故主张用量可放宽,以代替饱和脂肪酸。
3、多不饱和脂肪酸在室温下呈液体状,如豆油、玉米油等。可使血浆总胆固醇、低密度脂蛋白(LDL)胆固醇下降,同时使高密度脂蛋白(HDL)胆固醇也下降。一般认为,饱和脂肪酸,单不饱脂肪酸和多不饱和脂肪酸各占三分之一比较合适。
此外冠心病是糖尿病患者易患的并发症。其发生机会是非糖尿病患者的4倍。从防治冠心病的角度来看,全日食物中的胆固醇应限制在300毫克以内,必要时可进一步控制在200毫克以内


糖尿病患者该吃蛋类吗

可以。蛋类在我国是一种深受欢迎和重视的食品,其营养丰富,蛋白质含量高,而且鸡蛋的蛋白质是所有食物中生物价值最高的。全蛋的蛋白质消化率达到了98%,所以蛋类是天然盒品中优质蛋白质的最良好来源。按我国传统习惯,鸡蛋更是儿童、老人的理想食品。

蛋类含有人体需要的8种必需氨基酸,并且生物利用率很高。鸡蛋还含有维生素A和B族维生素等,能够发挥重要的生理作用。蛋类中钙的含量虽少,但磷的含量较多,对生长中的儿童非常重要。蛋中铁的含量比较丰富,但其吸收利用不如瘦肉和肝脏。鸡蛋中含有约12%的脂肪,几乎全部集中在蛋黄里,容易消化吸收,而且含有必需脂肪酸和丰富的磷脂、卵磷脂及胆固醇,这些都是人体生长发育和代谢所不可缺少的。

鸡蛋的营养成分全面而均衡,人体需要的营养素它几乎全有,实在是一种经济实惠、营养价值高的好食品。然而当人们了解到动脉粥样硬化和冠心病患者的血中胆固醇有所增高,就对胆固醇产生了畏惧心理,害怕蛋黄中的胆固醇对身体有害,干脆连鸡蛋也不吃了。白白放弃了一种优良的食物。其实这种顾虑是不必要的,正常情况下胆固醇对人体有益无害,因此每天吃1个鸡蛋,或每周3—4个并不为多。吃鸡蛋的各种烹调方法,不论是煮蛋、蒸蛋还是冲蛋花、煎、炒鸡蛋,都不会对其营养量有太大影响。需要注意的只是煎蛋时,

用油量不要太多,油温不要太热就可


糖尿病患者每日进餐几次好

应该说,多比少好,糖尿病专家建议,每天不要少于三顿。与多食少餐相比,科学家研究发现少食多餐对糖尿病患者有很多好处,包括进食后降低血糖水平,减少一天的胰岛素的用量,减低血胆固醇水平,减轻饥饿感,减少一天的总热量的摄入。从而对血糖的良好控制起到良好的保证。相反每天进餐少于三餐,则导致每餐进食量加大,胆固醇、血糖的摄入增加,血糖波动明显。目前研究表明,血糖波动越明显,对身体的损害越大。因此最佳的进餐次数最好控制到每天四~五顿。

糖尿病每天餐次和进食量怎样安排呢

糖尿病病人应强调少吃多餐。其目的是避免饮食数量超过胰岛的负担而使血糖升得过高,同时也要避免由于两餐间隔时间过长或药物作用而出现低血糖反应。为此,在全日总进食量不变的前提下,应做到:
1、全日主食量至少分3次进餐,按1/5、2/5、2/5或1/5、1/3、1/3分配。举例来说,如全日进食粮食250克(半斤),则早餐可进50克(1两),午餐和晚餐各进100克(2两),也可平均分配。
2、用胰岛素或口服某些降糖药的病人,在药物作用最强的时候应安排加餐。全日主食量分为4~6餐,加餐时间安排在两顿饭之间,如上午09:50、下午15:00及晚21:00。从正餐中匀出25~50克(0.5~1两)主食作为加餐,也可用碳水化合物相等的水果或饼干等变换。睡前加餐除主食外,还可选用富含蛋白质的食物如牛奶、鸡蛋、豆腐干等,因蛋白质转变为葡萄糖的速度较慢,对防治夜间低血糖有利。
3、不能随意漏掉任何一顿饭。正餐与加餐应定时定量,特别是碳水化合物的含量应每日基本相等,即各日的早餐、午餐、晚餐的碳水化合物量基本相等。
4、病人要懂得如何增加或减少饮食量以及适时加餐。如尿糖多时,可以少吃一些;体力劳动较多时,应多进25~50克(0.5~1两)主食

糖尿病病人每天摄入多少肉合适

肉食含热量和脂肪较多,过量食用对控制血糖、血脂、和体重都不利。因此糖尿病患者吃肉要适量,一般每天100~150克就可以了。一般来说鱼肉要好于鸡、鸭、鹅,后者要好于猪、牛、羊

糖尿病患者每天需要多少蛋白质

控制好蛋白质的摄入量也非常重要
在缺乏蛋白质时,体内蛋白质的合成减少,分解增加,部分蛋白质用来补充热能。如摄入的蛋白质不足以弥补消耗,则青少年会出现生长发育不良,成人会出现消瘦、贫血、抵抗力下降、易患感染、伤口难以愈合等。
成年糖尿病患者,其蛋白质的需要量与一般健康人相似,即每人每千克理想体重需蛋白质1克。理想体重即标准体重,而蛋白质摄入量不应以实际体重来计算。如某患者理想体重为60千克,则需要蛋白质60克。
儿童糖尿病患者由蛋白质提供的热能占总热能的15%~20%。而妊娠4个月后的患者,比一般成人每日增加15~25克蛋白质。病情控制不好或消瘦者,每千克理想体重需1.2~1.5克。
富含蛋白质的食物有乳、蛋、瘦肉、禽、鱼及水产品、大豆及其制品、谷类及坚果等。每100克谷类含蛋白质7~10克,是蛋白质不可忽视的来源。为了提高其生理价值,在谷类基础上,可补充大豆制品50~100克,瘦肉50~100克,充分利用蛋白质的互补作用,以更好地满足机体的需要

糖尿病患者每天吃多少鸡蛋合适

鸡蛋是中国家庭日常主要食用的食品,应该说鸡蛋的营养成分很丰富,蛋白质含量丰富,且容易吸收。但鸡蛋中蛋黄含胆固醇很高,一般来说,每人每天一个鸡蛋比较适宜。蛋黄不要吃两个,一个蛋黄的胆固醇就足够了

糖尿病应该限制饮水吗

有糖尿病患者认为,多饮多尿是糖尿病的主要症状之一,多尿又由于多饮造成的,因此,为了控制糖尿病,在控制饮食的同时,限制饮水。
这种想法是不对的。而且还有害于健康。水在人体中的重要性不言而喻,几天不吃饭可以,要是几天不喝水,必死无疑。对糖尿病患者来说,喝的多是因为血糖高,导致尿量增加。而正因为尿的多,身体水分丢失的多才不得不喝。因此说,口渴是体内缺水的表现,糖尿病患者的口渴多饮是对身体的一种自我保护,如果强制不喝水,会使血液浓缩,过多的糖和其他的含氮的废物无法排除,这样会引起严重后果。尤其老年糖尿病患者失水后,口渴感不明显,更应注意主动、及时地补充水分,过多的失水使老年糖尿病患者容易因血液

浓缩导致血栓形成、高渗性昏迷、肾功能障碍等。所以,糖尿病患者不应限制饮水,但也不宜一次性大量饮水或饮用过凉的冷饮,忌饮含糖高的饮料和含气的饮料,应多喝冷开水。有人夏季爱喝绿豆汤,用以解暑,但不知糖尿病患者能否喝绿豆汤?专家认为:糖尿病患者要少喝绿豆汤。如果实在想喝绿豆汤,也应喝煮得比较淡的绿豆汤,最好只喝汤水,不吃绿豆。
当我们把血糖控制下来,也就自然不感觉到口渴了。换句话说,解决糖尿病患者的口渴问题,是控制血糖而不是限制饮水。主动补水,防脱水


糖尿病病人喝牛奶能预防缺钙吗

糖尿病患者,尤其老年糖尿病患者,缺钙比较普遍,因此如何补钙,经常困惑广大患者,很多人服这样的钙,那样的钙,其实,营养学专家认为,最好的补钙药,是牛奶。每天500克牛奶足够人一天的钙需要量

为什么糖尿病人要少吃盐

我们都知道,人体不能缺盐,但也不能过量食用。因为现代医学认为,盐和高血压有密切关系,也和心脑血管,肾脏疾病有密切关系,尤其北方人,口很重,盐吃的多,这个饮食习惯对健康非常不利。少吃盐在预防心脑血管疾病,肾脏疾病,以及在这些疾病的治疗中都有很重要的意义。因此如果能做到每天食盐不超过6克是最理想的了

糖尿病患者能饮酒吗

糖尿病患者能否饮酒,是糖尿病专科医生经常被问的问题,也是糖尿病患者非常想知道的问题,一般来说,糖尿病病友是不适合饮酒的,尤其是过量饮酒。困为,过量酒精对糖尿病病友有以下危害:

1、糖尿病患者在服用磺脲类、双胍类口服降糖药或使用胰岛素时,尤其是空腹状态下大量饮酒,极易引发低血糖反应。严重时,可引起昏迷甚至死亡。这是因为酒精的吸收和代谢较快,不能较长时间地维持血糖浓度;且酒精本身也能刺激胰岛素分泌,增强胰岛素的作用,加上病友可能会因饮酒而减少饮食,故容易导致低血糖。
2、大量饮酒还会损害肝脏、胰腺,会诱发急性胰腺炎,会更进一步加重胰腺内外分泌功能障碍。
3、每克酒精产热7千卡,过多饮酒不利于控制饮食总热量,易引起血糖波动,还有增加体重之虞。同时,还会影响其它食物的摄入,导致营养失衡。
4、糖尿病病友常伴有高尿酸血症,饮酒可使血尿酸进一步升高,容易诱发或加重痛风。
5、饮酒会导致脂代谢紊乱,不利于控制血脂,易引起高脂血症、导致脂肪肝、脂肪肝性肝炎、甚至肝硬化的发生。
6、当糖尿病患者伴糖尿病酮症酸中毒等急性并发症,或处于创伤、感染、大手术等应激状态,或病情重、血糖波动大、有严重慢性并发症时,饮酒可能导致病情急剧恶化,甚至危及生命。患糖尿病且伴有胰腺炎、高脂血症、神经系统疾病、心脏疾病和肾功能衰竭时,应当绝对禁止饮酒。
7、饮酒增加体重。过量、长期饮酒会使糖尿病患者体重增加,不利于血糖、血脂、血压的控制。有人计算过啤酒所能产生的热量:1升12度的普通啤酒,其产生的热量相当于800毫升牛奶或500克瘦肉,或250克面包产生的热量。
饮酒虽然有很多弊端,但也不是对所有糖尿病患者都绝对禁止喝,目前认为,早期、病情较轻、血糖控制平稳(空腹血糖在7.8毫摩尔/升以下者)不使用胰岛素治疗的糖尿病病友,在医生指导下少量饮酒,可能有活血化瘀、改善血液流变学异常、防止动脉粥样硬化的作用。但量不宜过多,每次最好不超过10克酒精,每周不超过3次。此外,作为生活乐趣的一部分,偶尔少量饮用也无大碍。但宜选用红葡萄酒或共它果酒,不宜饮用高浓度烈性白酒以及威士忌、白兰地、伏特加等烈性酒。啤酒虽然酒精含量少,但总热量高,1瓶啤

酒含热量约为180千卡。多次可以导致血糖控制不良,而且,特别容易诱发痛风。因此也不宜多饮,每次饮用啤酒最好不超过400毫升(需减少主食),每周不超过3次。葡萄酒每次不宜超过200毫升;白酒每次不宜超过50毫升。但在血糖波动、病情加重时及时忌酒。
总的来说,酒精对糖尿病病友是弊多利少的。饮食是每个人生活中的重要组成部分,健康人和糖尿病病友都有权利享受饮食的美味和饮食带给生活的乐趣。糖尿病饮食疗法的原则是“在规定的热量范围内,达到营养平衡”。只要保证营养平衡,合理搭配,就一定会使广大的糖尿病病友在享受生活的同时,达到控制病情的目的。


糖尿病人吸烟可以吗

糖尿病人绝对不能吸烟,因为烟碱能促使肾上腺分泌肾上腺素,从而导致心动过速,血压升高,血糖波动,血管病变,血管收缩,增加血管阻塞的机会。因此病人患脑梗塞,心肌梗死,糖尿病足的机会就大大增加了。因此说,吸烟对糖尿病患者来说,是百害无一利

糖尿病肾病患者如何注意饮食

1、首先要限盐,控制血压,防止肾病发展
2、控制血糖水平,注意热量的摄入,使血糖控制较理想的水平。这对预防肾病恶化是有利的
3、蛋白质的摄入,是个很矛盾的问题,因为糖尿病肾病,每天都丢失很多蛋白,很多患者都有低蛋白血症,并伴有浮肿,营养不良。虽然身体缺乏蛋白,但多数专家认为,不宜多补蛋白,在糖尿病肾病早期就应该限制蛋白摄入。这样对保护肾脏功能有利。此外在选择蛋白质种类方面,应该选优质蛋白,如鱼肉,瘦肉,而不要过多的食用质量较低的植物蛋白,如豆制品

我是糖尿病肾病患者,尿中天天有蛋白,为什么医生不让我大量补充蛋白

医生说的是对的,当血液通过肾脏的时候,将废物清除体外,保留有价值的物质,当长期高血糖,肾脏有损害的时候,肾脏的滤过作用就遭到破坏,像白蛋白类该保留的物质,也溢出到尿里,导致病人浮肿,低蛋白血症。这时如果大量补充蛋白,会增加肾脏的压力,会进一步加重肾损害,反而使蛋白漏出加重。因此,对蛋白尿患者,我们主张补充优质蛋白,适量补充,不宜多补

糖尿病患者可以吃西瓜吗

西瓜是可以吃的。虽然西瓜比较甜,但西瓜含水分多,含糖,淀粉和脂肪少,所以产生的热量也少,对血糖的影响不是很大。不过要注意的是,要吃得适量。如果吃了半斤西瓜,就少吃一点儿米饭。一般3斤西瓜相当于一两半的米饭。根据吃水果的量适当调整每日的饮食,这样就不用担心吃水果会影响血糖了

营养素吃得越多,越有营养吗

不少人在医生建议加强点营养时,往往去服用补药或各种营养素制剂。营养素在调节糖尿病患者的血糖、血脂、神经以及身体机能方面。起着很重要的作用,有时还是必需的。但如果滥用营养素,甚至过度食用。可能会产生严重的不良反应。

例如,氨基酸是常见补药,但若不是进食困难。则不必应用。盲目输氨基酸不仅可致过敏反应,对于肾功能不全者,还可能导致肝昏迷、尿毒症的发生。

长期服用维生素D丸可发生维生素D中毒,出现骨痛、呕吐、瘙痒、脱发等表现。如果成年人在短期内服用维生素A200万~600万国际单位,儿童一次用量超过30万国际单位,均可引起急性中毒。每日服用25万~50万国际单位的维生素A长达数周甚至数年者,也可引起慢性中毒。孕妇服用过量的维生素A还可导致胎儿畸形。

一般情况下,服用水溶性维生素B、维生素C不会引起蓄积中毒。但如果服用不当,也可能会诱发疾病,如维生素c与诱发肾结石有关,维生素B,服用不当诱发痛风发作。

吃多了微量元素补充剂也会引起不同程度的矿物质中毒。过量的铁会引起肝硬化、糖尿病等。过量的锌会引起恶心、呕吐、急性腹痛。过量的硒能使人脱发、四肢麻木。因此,如果需要补充微量元素,一定要遵照医嘱。
加强营养,应从调节饮食人手,切勿滥用营养品。原则上,应该讲究营养均衡,饮食合理。其实,通过摄入自然食物即可补充机体需要的各种营养物质,而不应依赖某些营养品。


吃了维生素,就可以少吃或不吃蔬菜、水果吗

维生素不能代替蔬菜。因为蔬菜中的维生素是按一定比例存在的天然成分,是多种维生素的集合体,而维生素制剂多数是人工合成的,两者在性质上会有所差别。蔬菜中还有一些与维生素类似的天然物质,如叶绿素等,对健康更有作用;蔬菜中还含有矿物质、微量元素、碳水化合物、纤维素等非维生素类营养成分,营养更全面。因此,想用维生素制剂代替蔬菜几乎是不可能的

营养素想吃就吃吗

并非人人需要营养素。只要合理饮食,食物多样化,一般不会造成人体营养素缺乏。只有一些特殊人群容易缺乏.应该有针对性地适当补充。例如孕妇及哺乳妇女、偏食、择食、长期食欲不佳者、较长期发热者、感染性疾病、慢性胃病患者、手术后患者、体力劳动者及运动员、长期吸烟和饮酒者等。对于糖尿病患者,可以根据医生的建议,补充某些微量元素和维生素。
补充营养素要严格掌握剂量和疗程,同时要掌握营养素进食时间。如水溶性维生素B、维生素C等宜在餐后服用,因为此类维生素会较快地通过胃肠道,如果空腹服用,则很可能在人体组织未充分吸收利用之前就被排出。此外,脂溶性维生素A、D、E等也应在饭后服用,因饭后胃肠道有较充足的油脂,有利于它们的溶解,促使这类维生素更容易被人体吸收。
应注意营养素与其他药物的相互作用。有酶促作用的药物,如苯巴比妥、苯妥因钠以及阿斯匹林等,可促进叶酸的排泄;维生素c和维生素B不宜与氨茶碱合用,也不宜与口服避孕药同服,以免降低药效。“补钙,就得吃钙片”一听说补钙,就去买钙片。其实,补充营养素,未必就一定要吃营养素制剂。如果已存在钙缺乏,或者临床需要补充时,通过补充营养素可起到治疗作用。如果只是预防,或者为了起到调节机体,达到辅助治疗的作用,一般可以通过天然食物补充得到需要的营养素。事实上,通过均衡营养,并相对增加某些食

物的摄取,就可以达到补充营养的目的。以下列出了常见维生素和矿物质元素的主要食物来源。
钙:奶和奶制品、连骨壳吃的小鱼、小虾及一些硬果类豆类、绿叶蔬菜,如甘蓝菜、花椰菜;
铁:动物血、肝脏、牛肾、大豆、黑木耳、芝麻酱禽畜肉类(特别是瘦肉)、鱼类、蛋黄、干果类、猪肾、羊、肾;
锌:贝壳类海产品、红色肉类、动物内脏干果类、谷类胚芽、麦麸、奶酪、虾、燕麦、花生和花生酱;
碘:海产品,包括海带、紫菜、干贝、海蜇和海鱼等蛋、奶、肉类加碘盐;
维生素A:动物肝脏,如羊肝、鸡肝、猪肝含有丰富的维生素A,胡萝卜素主要存在于深绿色或红黄色的蔬菜和水果中,如胡萝、青椒、芹菜、菠菜;
维生素D:日光照射通过皮肤合成是维生素D主要来源鱼肝油海鱼、鱼卵、动物肝脏、蛋黄、奶油和奶酪等;
维生素B1:动物内脏,如肝、心、肾肉类、豆类粗粮、杂粮、坚果、豆类;
维生素B2:奶类、蛋类、肉类、鱼、谷类、蔬菜、水果;
维生素C:新鲜的蔬菜、水果,如绿、红、黄色的辣椒、菠菜、红枣、山楂、青菜等。野生的蔬菜和水果,如苋菜、刺梨、沙棘、猕猴桃和酸枣


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